蘑菇——女性的駐顏王牌

    發布時間:2020-06-04

      來源:中國食用菌商務網

        夏天來了,陽光也變得愈加強烈,紫外線照射會對皮膚造成很大的傷害。這是因為陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基,而自由基會破壞皮膚細胞組織,加速黑色素生成的氧化反應,讓皮膚變得暗沉、粗糙且失去彈性,也使皮膚的抵抗力降低。
        所以,夏天要注重對肌膚的呵護。
        下面我們就讓我們認識一款夏日駐顏的王牌吧,它就是——蘑菇。
        蘑菇——女性的駐顏王牌
        蘑菇里含有女性的“駐顏元素”——硒,硒可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老,在預防皺紋方面效果更值得期待。
        大多數蘑菇中都富含胡蘿卜素,在人體內可轉變為維生素A。這些營養物質有助于調節表皮及角質層的新陳代謝,保護表皮、粘膜,使細菌不易侵害。對皮膚而言,維生素A能幫助皮膚形成新細胞,讓皮膚更柔軟,并防止干燥皸裂。同時,它還可以幫助皮膚抗衰老,防止斑點出現。
        蘑菇對皮膚的最大功效就是它的抗氧化性,它也能提高身體的免疫力,對于敏感肌膚抵御外界刺激有很好的作用。蘑菇能幫助肌膚舒緩鎮靜因外在刺激所引起的發炎、紅腫等癥狀,健全肌膚功能,防止肌膚提早老化,不易因為壓力而變得暗沉無光。
        蘑菇外用,給肌膚做個“水療”
        泡蘑菇的水營養豐富。蘑菇含有煙酰胺,煙酰胺即維生素B3,是美容皮膚科學領域公認的皮膚抗老化成分,可以修復受損的角質層脂質屏障,提高皮膚抵抗力,減輕和預防皮膚在早期衰老過程中產生的膚色黯淡、發黃。用泡蘑菇的水給小腿、胳膊等身體上比較容易干燥的地方做個"水療"按摩,可以讓表皮細胞充分吸收水分,肌膚更柔軟嫩白。(來源:千菌方)

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